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em crescente actividade no Algarve, o Yoga do Riso é opção de saúde

14/05/2009
yoga do riso Algarve

yoga do riso Algarve

A introdução do Yoga do Riso nas actividades dos colaboradores das empresas, entidades públicas, seguradoras, bancos, hospitais, centros de saúde, hoteis é resultado do reconhecimento de um trabalho de fundo que alia os exercícios lúdicos do riso com práticas respiratórias saudáveis, ampliando o espectro da qualidade de vida das pessoas.

A sua erradicação pelo mundo traduz esse reconhecimento e em Portugal acontece 10 anos após a sua criação pelo Dr. Madan Kataria: introduzidos os exercícios do Yoga do Riso em 2005 pela Escola do Riso,   hoje a mensagem do riso leva um ritmo intenso de actividades de cursos de líderes do riso, retiros, sessões, workshops, actividades de teambuilding e clubes do riso.

O Algarve começou lentamente  a aproximar-se do Yoga do Riso, há cerca de um ano, integrando o seu primeiro curso de líderes do riso. Hoje conta com cerca de 20 líderes do riso espalhados por todo o território algarvio e esperamos incrementar a participação social aqui com projectos na área de saúde e bem estar para os diversos públicos alvo, entre os quais se contam especialmente os séniores.

Esta opção saudável é feita de forma consciente e consistente no seu contributo individual do Yoga do Riso para a geração de anestesiantes naturais para a dor e aumento de carga anti-viral através dos exercícios  do riso: o cérebro contribui com a produção de endorfinas que reforçam as nossa defesas naturais, aumentam a nossa energia vital e alargam a nossa sensação de bem estar.

Saiba mais sobre as actividades de Yoga do Riso no Algarve e saiba como pode participar em exercícios de Yoga do Riso ou formar clubes do Riso, clique aqui.

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